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头胀痛不适症状的按摩

头肿痛缓解之法——按摩 

头肿痛是一种常见的自觉症状,发生原因许多,除了疾病要素外,可因精神严重,心情波动等情志要素,或用脑过度,不能得到有用休息所引起。中医学常将其归纳为外感与内伤两大类,辩证分析多为实证或虚实搀杂之证。外感多由起居不小心,外感风邪,上犯头部,致使经络受阻,经气不利所致;内伤常因情志不遂,郁怒伤肝,肝失多达,郁而化火,气火上逆而发;或因饮食失节,劳倦过度,工作和学习严重,劳心用脑过分,致使气血受损,不能上荣头部,脑失所养,经脉收引而成。

按摩按摩对免除头肿痛有明显的效果,且效果敏捷。特别对非疾病原因的头肿痛,经常按摩不仅可以缓解和免除头肿痛等诸多症状,还能减少或防备其发生。同时对引起头肿痛的许多疾病也有必定的辅佐治疗效果。

1. 一般体现:头肿痛是以头部痛苦而有胀感为主要特征的不适症状,可因原因不同伴有头晕,严重沉重感;或头筋突起,面红耳赤,口苦咽干,烦燥易怒,耳鸣耳聋;或精神严重,身倦乏力,注意力分散等体现。有时头部可有跳痛,甚至休息后肿痛仍不缓解,亦时时发生。

2. 按摩方法:

(1) 体位:受术者取座位或仰卧位,施术者站其前,后或一侧。

(2) 手法要领:仇人肿痛的按摩按摩以推,揉,按,拿,搓法为主。手法宜技巧明决,连贯利落,力度适中。推宜轻捷而不浮,揉按要得而不滞,拿应深达,搓须透热。

(3) 操作方法:双手四指托受术者的两边,先用双手拇指罗纹面着力,替换推印堂穴至神庭穴7-8次,再分推印堂穴至两太阳穴7-8次,然后以双手大鱼际侧部着力,分推前额至头两边7-8次;以双拇指罗纹面着力,揉按以上部位与路线处腧穴,同时可用多指端着力;双手食指,中指,环指并拢,罗纹面着力,分别搓弄两边太阳穴道1-2分钟。双手指罗纹面及指端替换着力,抓擦头部1分钟;最终以拇指或其他四指合作,分别拿揉乳突至风池穴,点太阳穴,按头维穴,压风府穴,再以双手拇指与其他四指相对着力,拿颈部至两肩井穴收势。

3. 功效:施术后,受术者自感头肿痛症状减轻或消失,喽罗清爽,轻松舒适,心情安定。

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